ドライマウス早めに対処しよう！

ドライマウスになる主な原因は、唾液の分泌が不十分になることです。唾液は、口内の潤滑作用や殺菌作用、消化作用など、口腔内の健康維持に重要な役割を持っています。唾液の分泌が不十分になると、以下のような症状が現れます。

• 口の中が渇く
• 喉が渇く
• 味覚障害
• 口臭
• 噛み合わせの悪化
• 歯周病や虫歯などのリスクが高まる

ドライマウスがなる原因としては、加齢やストレス、薬の副作用、病気などが挙げられます。また、唾液腺の損傷や放射線治療、口腔外科手術などが原因となる場合もあります。ドライマウスは、口内環境の悪化や口臭の原因になることがあるため、早めに対処することが大切です。

1. 加齢

• 年齢を重ねると、唾液の分泌量が減少するため、ドライマウスになりやすくなります。

2. 薬の副作用

• 抗うつ薬や抗アレルギー薬など、一部の薬剤にはドライマウスを引き起こす副作用があります。

3. 病気

• 自己免疫疾患や糖尿病など、一部の病気がドライマウスを引き起こすことがあります。

4. ストレス

• ストレスが原因で自律神経のバランスが崩れると、唾液の分泌が減少することがあります。

ドライマウスは、口内環境の悪化や口臭の原因になることがあるため、早めに対処することが大切です。対処法としては、以下のような方法があります。

1. 水分補給

• 水分を十分に摂取することで、唾液の分泌を促進することができます。

2. 口腔内のケア

• 歯磨きやうがいをしっかり行い、口腔内の清潔を保つようにしましょう。
• 口腔内の乾燥を防ぐために、口腔洗浄剤や唾液代替液を使うことも有効です。

3. 薬の見直し

• ドライマウスを引き起こす可能性のある薬剤を使用している場合は、医師に相談して見直すようにしましょう。

4. 生活習慣の改善

• ストレスを減らすために、適度な運動やリラックス法を取り入れることも効果的です。

ドライマウスが持続している場合は、歯科医師や医師に相談することが必要です。