コーヒーの飲み過ぎは体に悪いの？

世界で愛される飲み物コーヒー。僕も大好きで毎日ブラックコーヒーを飲んでいます。あなたは1日に何杯飲んでいますか？最近ではコーヒーは体に良いとか寿命を延ばす！？とか言われていますね。コーヒー1杯には約100mgのカフェインが入っています。カフェイン

こんにちは🐻‍❄️皆さん✨人生には嬉しいことだけでなく、嫌なこともついてきますよね。そんなとき、どうしたら前向きに乗り越えることができるのでしょうか？今回は、嫌なことがあったら前向きに乗り越えるための方法をご紹

今日は株式優待でおすすめの株を紹介するよ🐻‍❄️クリエイト・レストランツ・ホールディングス（株式コード: 3387）は、日本の外食産業において飲食店を展開している企業です。全国展開で、和洋中さまざまな飲食ブランドを展開し

睡眠と肥満って関係あるの知ってた？！僕は知りませんでした！ぜひ読んでみてね🐻‍❄️睡眠不足と肥満の関係: 睡眠不足は、肥満のリスクを増加させる要因となります。睡眠不足により、食欲を抑制するホルモンであ

ナッツ類は、その美味しさと栄養価の高さから、健康意識の高い人々に人気のあるスーパーフードです。さまざまな種類のナッツがあり、それぞれ独自の栄養素を含んでいます。この記事では、一部の代表的なナッツの種類とそれらが提供する栄養素について紹介します。アーモンド: アーモンドは

先日、世界的な投資家のウォーレン・バフェットさんが投資している日本の商社の株価が過去最高値に上昇した！「日本での投資は完了していない。これからも投資先を探していく」と宣言したそう。ということで、、、今日は、日本株で、海外で業界シェアを持っている企業をご紹介！

「夏が近づくと、気になるのが日焼けですよね。日焼けは肌を老化させるだけでなく、シミやシワの原因にもなります。そこで、今回は日焼け対策についてお伝えします。まず、日焼け止めは必須です。SPF30以上のものを選び、紫外線A波（UVA）・紫外線B波（UVB）両方をカバーするものがおす

タウリンは、アミノ酸の一種であり、私たちの健康にとって重要な役割を果たしています。先日タウリンが、健康で長生きするための鍵となり得ることが研究で明らかになったみたいです。科学者たちが老化プロセスを研究し話題となっています！！興味深いですね。今回は、タウリンについ

今日は、防犯の侵入感知センサーや、自動ドアのセンサーなどを販売する会社「オプテックス」を紹介します。世界で稼ぐ日本企業です。1979年創業時価総額７４４億配当利回り ２%前後オプテックスは、センサー技術を活用した製品の開発、製造、販売を行っています。主要な事業領域に

こんにちは、健康に興味をお持ちの方々。今回は「クレンズジュース」についてご紹介します。クレンズジュースとは、野菜や果物を絞って作られた栄養豊富なジュースで、デトックス効果や健康促進への影響が注目されています。まず、クレンズジュースの主な目的は、体内の不要な毒素を排出し、